Sterk periode – hva hjelper?

En periode med høyt blodtap, som er lang, forårsaker tretthet og tretthet – dette er tegn på at menstruasjonen er mer alvorlig enn normalt. Nesten hver 20. kvinne lider av kraftige menstruasjonsblødninger. Vi forteller deg når du skal snakke om kraftig blødning, hvordan du gjør det og hva du skal gjøre med det.

En tung menstruasjonsperiode blir i sjargongen referert til som hypermenoré. Spesielt i begynnelsen av perioden mister mange kvinner mye blod, noe som ikke er uvanlig. En eksepsjonell sterk periode kan gjenkjennes ved følgende kriterier:

• De mister regelmessig mer enn 80 ml blod under menstruasjonen.
• Bandasjer eller tamponger må skiftes regelmessig etter en til to timer.
• Din periode varer lenger enn syv dager.
• Du er svak, sliten og impotent under menstruasjonen.
• Du vil finne mange tykke blodpropp i blodet.

Med blodet mister en kvinne jern under menstruasjonen. Jern er nødvendig for oksygentransport og bloddannelse. Jernmangel forårsaker derfor svakhet og tretthet. Symptomer inkluderer kalde hender og føtter, blek hud, hodepine og svimmelhet.

I de fleste tilfeller er årsakene til en sterk periode ufarlige. Bare noen få jenter har et veldig høyt blødningsnivå helt fra starten. Hos de fleste kvinner blir menstruasjonen sterkere på et senere stadium, for eksempel etter fødsel eller overgangsalder. Hormonelle endringer spiller en rolle her.

En sterk menstruasjon utvikler seg også når livmoren ikke lenger kan trekke seg ordentlig sammen. Dette er den vanligste årsaken til en sterk periode. Blødningen tjener til å spyle slimhinnen inne i livmoren. Sammentrekning hjelper med å løsne slimhinnen. Jo mindre livmoren trekker seg sammen, jo mer blod er nødvendig for å løsne slimhinnen. Godartede svulster som fibroider og slimete polypper kan påvirke livmorenes sammentrekning. Vedheft eller betennelse i livmoren kan også øke perioden.

Noen medisiner kan forårsake en tung menstruasjon. Denne informasjonen finner du i instruksjonsheftet. I sjeldne tilfeller er en sterk periode forårsaket av medisinske problemer. Dette kan være blodproppsykdommer, så vel som hjerte-, nyre-, lever- eller skjoldbruskkjertelsykdom.

Ofte er ingen behandling nødvendig i en sterk periode. Imidlertid, hvis du har veldig kraftige blødninger med alvorlige symptomer, anbefales medisinsk behandling. De vanligste behandlingene er medisiner, hormonelle prevensjonsmidler og kirurgi.

narkotika

Hvis menstruasjonen er assosiert med kramper eller smerter, har smertestillende medisiner fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) vist seg å være effektive. Disse inkluderer ibuprofen og diklofenak. Imidlertid er magesmerter, hodepine og døsighet vanlige bivirkninger av disse medisinene. Tranexamic acid hjelper også med kraftig blødning. Imidlertid kan hodepine, utmattelse og muskelspasmer oppstå når du tar tranexamic acid.

P-piller

P-piller, også kalt pille, er mye brukt som hormonelt prevensjon. Kvinner med kraftig menstruasjonsblødning bruker vanligvis minipillen, for ved å ta dem er menstruasjonen mye svakere og noen ganger helt fraværende. Det inneholder hormonet progestin og tas gjennom hele syklusen. Bivirkninger av p-piller kan være vannretensjon og ømhet i brystet.

IUS

Hormonspiralen settes inn i livmoren, der den blir liggende i opptil fem år. Det forhindrer graviditet ved kontinuerlig å gi fra seg progestin. Spiralen reduserer blodtap og ubehag under menstruasjonen.

drift

Kirurgisk fjerning av fibroider og polypper eller slimhinnen i livmoren kan redusere menstruasjonsblødning. I alvorlige tilfeller, når andre behandlingsmetoder ikke lykkes, kan fjerning av livmoren være et alternativ. Imidlertid er dette en alvorlig prosedyre, og graviditet er ikke lenger mulig etter fjerning av livmoren.

Som allerede nevnt, er en medisinsk behandling vanligvis ikke nødvendig i en tung menstruasjon. Imidlertid bør en lege utelukke at en alvorlig tilstand forårsaker den kraftige blødningen. Hvis en sykdom utelukkes, er det noen hjemmemidler som kan lindre symptomene:

• Kaldekomprimering: Forkjølelse har en vasokonstriktiv effekt, og hjelper til med å redusere blodstrømmen. Kald komprimering kan lindre smerter, men hos noen kvinner forverres de av kulde. Pakk isbiter i et tynt håndkle og avkjøl underlivet i 15 til 20 minutter.
• Urtete: Urtete har en beroligende effekt, og hjelper til med å slappe av livmorens muskler og lindre kramper. Kamille, salvie, peppermynte, timian og fennikel te er spesielt effektive. Kanel: Kanel har et høyt manganinnhold, som har en beroligende effekt på premenstruelt syndrom (PMS) og bidrar til å redusere blødning. Bare kok en teskje kanelpulver med en kopp vann og la det småkoke i noen minutter.
• Røde bringebærblader: Tanninene i røde bringebærbladene styrker livmuskulaturen, noe som reduserer kraftige menstruasjonsblødninger og magesmerter.
• Magnesium: Magnesium er viktig for funksjonen til musklene. Det slapper av musklene og hjelper til med å lindre symptomene på menstruasjon. Kakao, nøtter og frø samt avokado inneholder mye magnesium.
• Jern: For å balansere jerntapet forbundet med blodtap, er det viktig å konsumere mer jern. Mørke bladgrønnsaker, rødbeter, belgfrukter og eggeplommer inneholder mye jern. Hvis det er anemi eller anemi, bør jerntabletter tas.
• Korianderfrø: Korianderfrø balanserer hormonbalansen, som støtter funksjonen til livmoren. Dette bidrar igjen til å redusere tunge menstruasjonsblødninger. Kok opp en teskje korianderfrø med to kopper vann til volumet er redusert med halvparten.
• Eple cider eddik: Eple cider eddik hjelper til med å balansere hormoner og skylle ut giftstoffer. Dette lindrer kramper og hodepine, og trettheten avtar. Bland en til to ts eple cider eddik med et glass vann og drikk. Eplecidereddik er også bra som salatdressing med olje.

Related Posts

• 

  Tannverk – hva hjelper mot tannpine?

  tannpine Tannverk – hva hjelper? Hvilke hjemmemiddel hjelper? Tann brutt av etter tannulykke og tannpine? Handle raskt og riktig og hjelp effektivt Når…

• 

  Candidosis – som hjelper mot gjærsopp i barnet ditt

  en candidiasis er faktisk en ufarlig sykdom hos babyer og barn , men må fremdeles konsekvent behandlet være. Hvis ubehandlet, kan mer alvorlige sykdommer…

• 

  Hvilke hjemmemedisiner hjelper mot gingivitt?

  Hvilke hjemmemiddel hjelper mot gingivitt? En tannkjøttbetennelse er en forræderisk sykdom – den kommer stealthy, ofte er den ikke engang assosiert med…

• 

  Hva hjelper mot blødende tannkjøtt? Tannlege ulm hans-georg stromeyer

  Lyse sunne tannkjøtt . . ved regelmessig profylakse hos tannlegen Vet du hvordan du kan si om tannkjøttet ditt er sunt eller betent? Sunne tannkjøtt er…